В жизни каждого человека, будь то ребенок, подросток или взрослый, иногда возникают ситуации, с которыми трудно справиться в одиночку. Важно знать, что вы не одни и всегда можете обратиться за помощью.

Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:

8-800-2000-122

По этому номеру можно получить помощь КРУГЛОСУТОЧНО, АНОНИМНО И БЕСПЛАТНО с любого телефона.

Когда можно позвонить?

Психологи-консультанты готовы выслушать и помочь,если вы столкнулись с:

· Трудностями в отношениях с родителями, учителями или друзьями.

· Проблемами и переживаниями из-за первой любви.

· Чувством одиночества, непонятости и тревоги.

· Ситуациями жестокого обращения или буллинга.

· Любыми другими волнующими вас вопросами.

Принципы работы службы:

· Анонимно: вам не нужно называть свое имя.

· Конфиденциально: содержание вашего разговора останется в тайне.

· Профессионально: на другом конце провода вас услышит опытный психолог.

· Безопасно: вас выслушают без осуждения и окажут поддержку.

Не оставайтесь наедине со своими проблемами. Позвоните, если вам тяжело, страшно или просто нужен совет.